감정적 반응을 관리할 때는 자기 통제가 중요하다. 감정을 일렬로 맞추는 것이 곧 첫 번째 단계다. 불안은 곧 어떤 종류의 네가티티를 따라가게 될 것이다. 불안 공격의 […]

불안은 두려움이다. 통제력을 잃는 두려움, 죽음에 대한 두려움, 공공장소에서 공황 발작을 경험하는 두려움, 사람들과의 상호작용에 대한 두려움 등이 그들의 삶을 빼앗을 수 있는 두려움일 수 […]

각 튜닝 포크는 일반적으로 귀 또는 몸 주위에 배치된다. 오토 튜너를 특별히 배치할 위치를 제안할 것이지만, 이러한 포크는 지침이나 출발점이라는 것을 명심하십시오. 직관력을 허용하라.사람들이 군중들을 […]