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건강한 식사를 준비할 시간이 없다는 핑계를 대고 얼마나 많은 시간을 허비하는가? 우리의 빠른 생활방식은 우리에게 준비된 전자레인지식이나 정크푸드로 향하게 했다. 부모들은 더 이상 자녀들에게 준비하라고 가르치지 않는다. 아마도 그들 자신을 전혀 알지 못했기 때문일 것이다.한 솥의 부진한 요리는 기름기가 적고 가격이 저렴한 고기를 요리할 수 있는 다양한 가능성을 제공한다 촉촉하고 길고 느린 요리는 매우 적은 지방으로 부드러운 고기를 공급하는데, 이것은 식사를 맛있게 할 뿐만 아니라 건강하게 유지시켜 준다.나무나 숯을 이용해 야외에서 요리하는 것을 선택할 수 있지만, 나는 당신에게 좋은 나무(예: 참나무)만을 사용할 것을 강력히 권한다.

왜냐하면 나무들은 충분한 시간을 태우고 매우 뜨거워지기 때문이다. 그 맛있는 전형적인 향기로 음식을 공급하기에 충분하기 때문이다. 연목재(예: 소나무)는 충분히 오래 타지 않기 때문이다. 훨씬 더 쉽다 더 가벼운 연료를 사용하는 것보다 자연적으로 불을 피우는 것이 매우 제안된다. 가벼운 연료는 화학적 냄새로 당신의 음식을 오염시키기 때문이다. 당신은 절대 이런 일이 일어나기를 원하지 않는다.흔히 요리는 맛에 영향을 끼친다 위에서 지적한 여러 가지 허브가 샐러드에 사용된다 차갑고, 감자 샐러드나 오이 같은 조리되지 않은 음식은 맛을 흡수할 수 있기 때문에 맛을 좀 더 후하게 할 수 있고, 조리에 일찍 포함시킬 수 있다 냉동 식품은 맛을 완전히 망칠 수 있기 때문에 다시 가열한 후에 다시 수제 마카롱 세트 섭취해야 할 수도 있다g흠이 없는 양배추나 흠이 있는 양배추 중 무엇을 고르시겠습니까?